Diet elegan … Alih –alih diet terpaksa
Sebagian besar
orang yang tengah berdiet selalu berusaha mengalahkan kecintaannya terhadap
camilan dan makanan berlemak dengan keringat dan kebulatan tekat berkata “tidak
untuk camilan”. Namun, mencoha melakukan hal itu ternyata rasanya menyakitkan.
Apa sih yang Anda
rasakan ketika berdiet sebelumnya???
Lapar.
Anda merasa
kelaparan. Dan saat kelaparan, Anda hanya berfikir dan tergoda pada makanan yang
enak – enak.
Justru yang perlu
dilakukan adalah mengetahui informasinya, mempelajari sebabnya, bahkan kembali
belajar mengenai sistem-sistem dalam tubuh. Baru kemudian pelajari caranya
membakar lemak dengan “menyetel ulang” jasmani sehingga menghasilkan mekanisme
otomatis yang bertujuan akhir … tubuh ideal dan sehat.
 |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar