Bagaimana cara sistem perut dimulai??

detektor rasa - indra penciuman

Sebelum kudapan masuk ke “pintu tol” tubuh, yaitu mulut, tubuh telah mendeteksi kedatangannya melalui radar khusus yang terdiri dari penglihataan, peciuman, dan akta bahwa air liur pun menetes ketika mengidam makanan tersebut.

Sebagai respon dari informasi itu, maka suatu enzim dieluarkan di dalam mulut yang gunanya untuk melunakkan makanan nantinya. Perut pun menyiapkan jalur perjalanan makanan dan memompa keluar asam-asam perut untuk mempersiapkan tubuh melakukan proses pencernaan,

Jangan pernah menyepelekan peran lidah dalam proses pencernaan makanan!

Hasil pencicipan lidah dikirim sebagai pesan pada otak yang kemudian memberi perintah pada sendok dan garpu untuk terus menyuap atau berhenti. Sebagian besar peran tersebut dating dari indra pengecap yang mengenali 5 rasa (manis, masam, asin, pahit, dan umami)

Berbeda dengan binatang, manusia tidak menghabiskan banyak energi untuk makan, berkat gigi-gigi yang mengunyah makanan dengan efektif. Pada manusia, begitu makanan melewati mulut, langsung meluncur ke esophagus (saluran yang menghubungkan mulut dengan area perut).

Makanan langsung meluncur ke perut dan dilakukanlan peleburan rumit dalam prosesnya. Makanan disimpan dulu di perut sebelum diarahkan ke usus. Diusus kecil / usus halus lah nutrisi diserap dan disebarkan ke seluruh tubuh melalui aliran darah. Kemudian sisa dari penyerapan nutrisi dikirim ke usus besar untuk mencapai tempat pembuangan.

Sumber :  Michael F Roizen, M.D & Mehmet C. Oz, M.D  - "Fun, Easy and Smart Diet", tahun 2012 

 

Tips smart diet ala Dr Oz - label makanan sampai asupan karbohidrat

Label makanan – Penting

Jangan abaikan label kemasan makanan, sebisa mungkin hindari makanan yang mengandung :

gula sederhana

tepung yang diperkaya, dihaluskan, dan diputihkan

HFCS (sirup jagung berfruktosa).

Makanan tersebut akan memberi pesan pada tubuh kita untuk terus makandengan cara memicu sistem hormon.

Hindari lemak jenuh

Makanan berlemak jenuh memproduksi hormon leptin dalam jumlah rendah, berbeda dengan makanan rendah lemak. Itu berarti dengan menghindari  lemak jenuh maka dapat menekan rasa lapar dan rasa kenyang pun dapat lebih lama dipertahankan

Bedakan rasa haus dan lapar

Terkadang orang sangat ingin makan banyak, padahal yang dibutuhkan hanya air minum -Air non kalori yaitu air putih.

Perhatikan asupan karbohidrat

Malahap makanan berkarbohidrat tinggi akan menaikkankadar NYP yang membuat rasa lapar cepat muncul. Jadi pastikan Karohidrat yang masuk jumlahnya kurang dari 50% keseluruhan makanan. Utamakan makanan dengan karbohidrat kompleks yang masuk ke tubuh, seperti gandum utuh dan sayuran.

Sumber :  Michael F Roizen, M.D & Mehmet C. Oz, M.D  - "Fun, Easy and Smart Diet", tahun 2012 

Jalur penernaan - Bagaimana cara sistem perut dimulai??

Jalur penernaan

Dalam setiap perjalanan, makanan akan menghadapi 3 kemungkinan besar

1. Diproses dan diangkut oleh aliran darah serta liver untuk digunakan sebagai energy
2. Ditimbun menjadi lemak
3. Dianggap sampah dan lalu dibuang keluar

Bagaimana cara sistem perut dimulai??

Sebelum kudapan masuk ke “pintu tol” tubuh, yaitu mulut, tubuh telah mendeteksi kedatangannya melalui radar khusus yang terdiri dari penglihataan, peciuman, dan akta bahwa air liur pun menetes ketika mengidam makanan tersebut.

detektor rasa - indra pengecap

Sebagai respon dari informasi itu, maka suatu enzim dieluarkan di dalam mulut yang gunanya untuk melunakkan makanan nantinya. Perut pun menyiapkan jalur perjalanan makanan dan memompa keluar asam-asam perut untuk mempersiapkan tubuh melakukan proses pencernaan,

Jangan pernah menyepelekan peran lidah dalam proses pencernaan makanan!

Hasil pencicipan lidah dikirim sebagai pesan pada otak yang kemudian memberi perintah pada sendok dan garpu untuk terus menyuap atau berhenti. Sebagian besar peran tersebut dating dari indra pengecap yang mengenali 5 rasa (manis, masam, asin, pahit, dan umami)

Berbeda dengan binatang, manusia tidak menghabiskan banyak energi untuk makan, berkat gigi-gigi yang mengunyah makanan dengan efektif. Pada manusia, begitu makanan melewati mulut, langsung meluncur ke esophagus (saluran yang menghubungkan mulut dengan area perut).

Makanan langsung meluncur ke perut dan dilakukanlan peleburan rumit dalam prosesnya. Makanan disimpan dulu di perut sebelum diarahkan ke usus. Diusus kecil / usus halus lah nutrisi diserap dan disebarkan ke seluruh tubuh melalui aliran darah. Kemudian sisa dari penyerapan nutrisi dikirim ke usus besar untuk mencapai tempat pembuangan.

Sumber :  Michael F Roizen, M.D & Mehmet C. Oz, M.D  - "Fun, Easy and Smart Diet", tahun 2012 

Penggunaan Storyboard

Storyboard berupa panel bergambar penyusun cerita. Dalam bentuk seperti itu maka storyboard sangat berguna, diantaranya adalah :

• Mempermudah memeriksa dan memahami alur dengan baik, karena menjadi acuan dalam tahap berikutnya, tahap produksi.
• Menjadi panduan bagi programmer dan graphics designer membuat project yang diinginkan.
• Mengetahui elemen (material) multimedia yang dipakai, seperti bagian/sceene, durasi, dan materi lain seperti audio macam apa yang akan digunakan.
• Menjaga konsistensi di sepanjang proyek yang dikerjakan, meskipun boleh melakukan improvisasi asalkan tidak melenceng dari alur utama.
• Memungkinkan rancangan diimplentasikan pada platform yang berbeda, karena storyboard bersifat platform independent.

Contoh storyboard

Contoh 1. storyboard pada film animasi fun easy and smart diet with Dr Oz 

Contoh 2. storyboard pada film animasi fun easy and smart diet with Dr Oz 

Sulitnya Penjiwaan Karakter antara Animasi dibanding Live Action

Perbedaan penting antara membuat film animasi dengan film yang dilakonkan oleh manusia (live action) adalah penjiwaan karakter.

Manusia atau dalam hal ini aktor jauh lebih mudah membuat analogi dan berakting dalam melakonkan perannya pada sebuah film. Kesulitannya hanyalah apakah mereka mampu memahami dan menyesuaikan diri dengan perannya atau tidak. Dan aktor yang hebat adalah mereka yang mampu berakting dengan penjiwaan karakter yang sangat memukau di setiap karakter berbeda yang dimainkan.

Bedanya dengan membuat suatu karakter/tokoh dalam film animasi. Para animator adalah sutradaranya, yaitu membuat bagaimana karakter yang dianimasikan menjiwai perannya.

sketsa dan ekspresi tokoh dokter Nanda dalam film animasi fun easy and smart diet with Rd Oz

Kemampuan akting adalah hal yang harus dimiliki oleh setiap karakter animator. Akting memungkinkan animator menterjemahkan tingkah laku dan daya tarik karakter secara tepat, sehingga penonton merasakan apa yang diinginkan oleh seorang animator, bahkan tanpa dialog sekalipun.

Cara paling mudah menghayati suatu peran adalah dengan membayangkan karakter seorang actor/tokoh yang diharapkan. Para animator perlu membayangkan terlebih dahulu bagaimana menjadi seperti karakter yang dibuat dan mulai meniru tingkah laku, gerakan, serta ekspresi mereka. Dengan begitu para animator akan mengerti sudut pandang karakter jika dihadapkan pada suatu kondisi di dalam film. Jika animator mengerti tentang karakter tokohya, maka hanya perlu memindahkannya dalam bentuk animasi. Ini lah yang dibutuhkan, keterampilan dan kemampuan sang animator sendiri.

"Animator yang baik adalah animator yang mampu menggerakkan seluruh anggota tubuhnya dan menterjemahkannya ke dalam suatu karya animasi."

Meskipun dalam film animasi yang dihasilkan nanti, sang karakter juga didukung oleh grafis visual, background dan audio yang mumpuni, tanpa penjiwaan sebuah karakter akan terlihat datar, kaku dan tidak manusiawi. Karena penjiwaan peran adalah "roh" dari setiap karakter.